Gesundheit

(djd) Enge Kontakte zur Familie und ein reger Austausch mit Freunden sind wesentliche Faktoren, die das Leben lebenswert machen. Allerdings wird

(djd) Kurz nach dem Jahreswechsel ist es wieder da: das Bedürfnis, Ballast abzuwerfen und neu durchzustarten. Aber gleich eine mehrwöchige

(djd) Stundenlanges Sitzen und Bewegungsmangel schaden nicht nur dem Rücken: Schätzungen zufolge kann man davon ausgehen, dass rund die Hälfte der

(djd) Die Wechseljahre sind für viele Frauen eine Zeit der Veränderungen. Oft werden wichtige Weichen neu gestellt. Die Kinder sind meistens

(djd) Nichts mehr sehen können – das dürfte für fast alle Menschen eine erschreckende Vorstellung sein. Genau dies kann aber am

(djd) Baustein der roten Blutkörperchen vor allem für die Blutbildung unabdingbar, aber auch für die Energiegewinnung in den Muskeln und zahlreiche

(djd) Wenn sich die Wechseljahre bemerkbar machen, ist das für viele Frauen ein großer Einschnitt. Den meisten wird jetzt bewusst, dass

(djd) Das Thema Empfängnisverhütung beschäftigt Frauen von der Pubertät bis zur Menopause – denn die meisten Methoden sind auf den weiblichen

(ra) Die Balance zwischen Leistung und Gesundheit: Büroangestellte sollen höchst produktiv sein, aber möglichst nie krankheitsbedingt ausfallen. Doch Gesundheit ist mehr

(djd) Wer unter Polyarthrose leidet, startet häufig wie gerädert in den Tag: Es knirscht in den Knien, zieht in der Hüfte

(djd) Egal ob auf dem Bau, im Großraumbüro oder beim Kundenkontakt – Kommunikation ist in fast allen Branchen das A und

(djd) Auch wenn wir im Schlaf nichts davon merken – der Organismus ist in dieser Zeit der Regeneration quicklebendig. Viele Körperfunktionen

(djd)  Viele Menschen verbringen ihren Alltag sitzend: Im Auto, bei der Arbeit, nach Feierabend. Rückenschmerzen bleiben da auf Dauer nicht