Region Straubing

(ra) Wer schnell mit Excel zurecht kommen muss, weil er vielleicht einen neuen Job begonnen hat oder wer grundlegendes, aber mittlerweile angestaubtes Basis-Wissen hat und nun wieder rein kommen will, ist in diesem Excel-Crash-Kurs an einem Tag genau richtig. Am Freitag, 7. Juni geht es von 9.30 bis 16.30 Uhr um …

(ra) Dieses Kursangebot der VHS Straubing ab Freitag, 7. Juni richtet sich an alle Paare, die noch per Express im Tanzen fit werden möchten. An insgesamt drei Abenden – jeweils freitags in der Zeit von 19 bis 21 Uhr – erlernen die Teilnehmenden die wichtigsten Grundschritte sowie drei Disco-Fox-Figuren und der Tanzspaß ist gesichert. Infos und Anmeldung bei der VHS Straubing unter Telefon 09421/8457-30 oder www.vhs-straubing.de.

(ra) Ein Online-Vortrag der VHS Straubing am Dienstag, 28. Mai bietet Interessierten von 19 bis 20 Uhr einen kompakten Einblick in die Möglichkeiten der klassischen Bildbearbeitung mittels Affinity Photo – von Zuschnitt über Farbkorrektur und Fotoretusche, bis hin zum Schärfen und Exportieren der Bilder für Druck und Web.

(ra) Erste Hilfe ist ein bekannter und selbstverständlicher Teil der Hilfekultur der Gesellschaft. Fast jeder kennt ihre Grundprinzipien und hat schon einmal einen Kurs absolviert. In der Bevölkerung gibt es mittlerweile ein Basis-Wissen für die Lebensrettung im Notfall. Ein entsprechendes Wissen und Bewusstsein für die Hilfe am Lebensende, im Sterben und in der Trauer gibt es noch nicht.

(ra) Viele Privatanleger parken trotz Mini-Zinsen ihr Geld auf Konten und Festgeldern, weil sie keine Alternativen sehen. Dabei gibt es eine gute Möglichkeit, auch in diesen Zeiten sein Geld zu mehren: An der Börse. Aber viele Kleinsparer haben Skrupel davor, an der Börse zu spekulieren, wie es oft genannt wird. Dabei übersehen die Anleger oft die Chancen auch für den Kleinanleger. Mit dem nötigen Wissen ausgestattet ist das Risiko beherrschbar und die Chancen überwiegen.

(ra) Bildzeichen verstärken und bereichern die visuelle Kommunikation durch ihre unmittelbare Verständlichkeit und ihre Einprägsamkeit. Bildzeichen können als Bestandteil eines Logos für Wiedererkennbarkeit sorgen, als Piktogramme auf Handlungen verweisen, als Icons Texte auflockern oder als grafische Elemente ein Erscheinungsbild erweitern.

(ra) Die VHS hat während der Pfingstferien vom 21. bis 31. Mai Betriebsurlaub und bleibt geschlossen. Die Mitarbeiter sind ab dem 3. Juni wieder zu den üblichen Service-Zeiten erreichbar. Alle Infos zu den Veranstaltungen sowie die Möglichkeit zur sicheren Online-Anmeldung mit sofortiger Bestätigung findet man unter www.vhs-straubing.de

(ra) Frauen werden schlechter bezahlt, haben in der Folge eine schlechtere Altersvorsorge als Männer und leben länger. Das erfordert kluge Vorausplanung und frühzeitiges Handeln. Wie kann Frau hier sinnvoll vorsorgen? Auch mit niedrigem Einkommen wegen beispielsweise Teilzeit gibt es Lösungen.

(ra) Ökostrom für 10 Cent die kWh, mit einer selbstinstallierten Photovoltaikanlage. Wie das technisch sicher und ganz legal funktioniert – wenn man handwerklich begabt ist – erklärt Andreas Weischer in diesem Online-Seminar der VHS Straubing am Donnerstag, 23. Mai ab 19 Uhr.

(ra) Dr. Christoph Stockmar, Leitender Arzt des Wirbelsäulenzentrums und leitender Oberarzt in der Klinik für Unfallchirurgie und Orthopädie am Krankenhaus Landshut-Achdorf, spricht am Mittwoch, 15. Mai bei der vhs Vilsbiburg zusammen mit Physiotherapeutin Nina Kirschner über die Volkskrankheit Rückenschmerzen.

(ra) Am Praxisbeispiel eines Hauses Baujahr 1994 zeigt dieser Online-Vortrag der VHS Straubing wie es funktionieren kann – in Kombination mit einer Photovoltaikanlage – mit nur 1000 kWh Strom für Wärme zurechtzukommen. Im praxisbezogenen Vortrag am Dienstag, 21. Mai ab 19.30 Uhr werden unmittelbar umsetzbare Vorschläge zur Wärme- und Stromerzeugung in den eigenen vier Wänden vorgestellt – bis hin zu alternativen Wegen zur völligen Unabhängigkeit von fossilen Energieträgern.

(ra) Wie bekommt man vergleichbare Angebote für eine Photovoltaikanlage inklusive Speicher und Wallbox? Um eine Ausschreibung für eine PV-Anlage vergleichbar zu machen und zu einem fairen Preis zu kommen, sind ein paar Punkte zu beachten. In diesem interaktiven Online-Seminar am Dienstag, 14. Mai ab 19 Uhr werden die wichtigsten Fragen rund um das Thema Photovoltaik-Anlagen beantwortet.

(ra) Dieser Step Aerobic Kurs der VHS Straubing ab Mittwoch, 5. Juni richtet sich an alle, die Spaß an der Bewegung zu Musik haben. Das Workout verbrennt Unmengen von Kalorien, stärkt das Herz-Kreislauf-System und fördert Haltung, Balance und Koordination – ein Training für den gesamten Körper.

(ra) Bei einem kostenlosen Online-Vortrag des Technologie- und Förderzentrums (TFZ) am 21. Mai von 18 bis 19 Uhrinformiert der Wissenschaftler Simon Lesche über effizientes Heizen mit Holz. Er gibt Hinweise für eine optimale Bedienung von Holzöfen und erklärt die Feuerungstechniken von Holz-Zentralheizungen. Dazu geht er auf Förderungen, geltende Emissionsgrenzwerte sowie die Umweltverträglichkeit ein. Anmeldung unter www.tfz.bayern.de.

(ra) Dass gerade bürgerlich-konservative Werte verloren gehen, wenn politische Kräfte von Rechtsaußen immer stärker werden, will Bernhard Suttner als Grundsatzbeauftragter der bayerischen ÖDP bei einem Vortrags- und Diskussionsabend am 15. Mai um 19.30 Uhr im „Reibersdorfer Hof“ in Parkstetten/Reibersdorf nachweisen und sich der Diskussion stellen.

(ra) Die Handwerkskammer Niederbayern-Oberpfalz bietet von 27. Mai bis 3. Juli in der Handwerkskammer in Straubing, Johannes-Kepler-Straße 14, Straubing, einen Kurs mit dem Titel „Buchführung für Anfänger“ an. Der Unterricht findet jeweils montags und mittwochs von 18.30 bis 21.45 Uhr statt. Das Seminar ist kostenpflichtig.

(ff) Ein „Irisch Pub Sommerabend“ mit irischer Live Musik des Akustik Duos „Celtic Troubadours“ erwartet die Gäste am Pfingstsamstag (18. Mai) um 19.30 Uhr im Bräuhaus Gossersdorf. Diese Gruppe ist unter anderem bekannt von ihren Auftritten auf der Burg Falkenfels und überzeugt mit handgemachter traditioneller Musik von der grünen Insel und anderen keltischen Nationen.

(ra) Sicher mobil ist ein Programm für ältere Menschen ab 65 Jahren, die aktiv am Straßenverkehr teilnehmen. Ganz gleich, ob sie mit dem Auto, dem Fahrrad, Pedelec oder zu Fuß unterwegs sind. Das Ziel des Programms ist der Erhalt einer sicheren Mobilität älterer Menschen. Die Teilnehmer werden dabei in ihrer Fähigkeit gefördert, ihre Mobilität selbst zu gestalten, die eigene Leistungsfähigkeit besser einzuschätzen und individuelle Kompensationsmechanismen zu entwickeln.

(ra) Körper- und Bewegungsgefühl sind für den Alltag besonders wichtig. Beweglichkeit, Koordination, Muskelkraft und dadurch Gelenkstabilität sind wichtige Elemente eines positiven Lebensgefühls. Diesem Ziel widmet sich der Gesundheitsgymnastikkurs an der VHS Straubing unter der Leitung von Alexandra Bochenek.