VHS-Schnupperstunde: Work-Life-Balance – für mehr Balance im Leben

(ra) Familie, Beruf, Hobbies, Freizeit… wer kennt es nicht das Gefühl, dass der Tag einfach zu wenig Stunden hat und sich das Leben irgendwie gehetzt und unausgeglichen anfühlt. Im Rahmen der VHS-Schnupperwoche vor den Sommerferien stellt sich Inge Roith als neue Dozentin vor und vermittelt am Mittwoch, 24. Juli ab 18 Uhr einen ersten Einblick in ihr Kursangebot zu Lebensbalance, Resilienz und ihre große Leidenschaft – dem Spazierengehen.

In ihren Kursen bietet Inge Roith verschiedene Anregungen, wie man dem Alltag gelassener begegnen oder ihn einfach mal hinter sich lassen kann. In der Schnupperstunde wird ein Überblick über die verwendeten Methoden vermittelt. Außerdem stellt die Dozentin eine erste Übung vor, die sich ganz leicht in den Alltag integrieren lässt.

Infos und Anmeldung bei der VHS Straubing unter Telefon 09421/8457-30 oder www.vhs-straubing.de.