Mehr Balance im Leben mit der VHS

(ra) Familie, Beruf, Hobbies, … – hat der Tag einfach zu wenig Stunden oder fühlt sich das Leben irgendwie gehetzt an? Für mehr Lebensbalance reicht es nicht nur die Zeit zu organisieren – diese Balance entsteht, wenn im Leben alle Bedürfnisse ausreichend Raum haben und man dabei den individuellen Rhythmus findet.

In diesem Seminar der VHS Straubing am Dienstag, 17. September in der Zeit von 19 bis 21 Uhr vermittelt die Kursleiterin Inge Roith den theoretischen Hintergrund zu den tragenden Lebensbereichen auf Basis des Lebensbalance-Modells nach Nossrat Peseschkian. Außerdem ermittelt sie gemeinsam mit den Teilnehmern die individuelle Lebensbalance und zeigt praktische Tipps und Übungen, die den Veränderungsprozess anstoßen und leicht in den Alltag integriert werden können.

Infos und Anmeldung bei der VHS Straubing unter Telefon 09421/8457-30 oder www.vhs-straubing.de.