Meditation erlernen an der vhs Straubing

(ra) Ein Meditations-Seminar unter der Leitung von Entspannungspädagogin Sandra Retzer findet am Samstag, 25. März von 14 bis 18.30 Uhr an der vhs Straubing statt. Im Seminar können zwei Methoden erlernt werden, die den Einstieg in die Meditationspraxis ermöglichen.

Regelmäßige Meditation wirkt sich langfristig positiv auf den Gemütszustand und die Leistungsfähigkeit aus.  Neben vielen praktischen Übungen werden auch theoretische Inhalte vermittelt.

Infos und Anmeldung bei der vhs unter Telefon 09421/8457-30 oder www.vhs-straubing.de.