VHS-Workshop: Zeitmanagement für Alltag und Beruf

(ra) Der Tag hat nur 24 Stunden und es gibt viele Lebensbereiche, in die man Zeit investieren will: Beruf, Familie, Freunde, Haushalt und Hobbies. Da kann es einem manchmal zu viel werden und man fühlt sich energie- und kraftlos. Dabei gibt es einfache Methoden, wie der Überlastung in Leben entgegengewirkt werden kann.

In diesem Tagesworkshop der VHS Straubing am Samstag, 27. April in der Zeit von 10 bis 17 Uhr werden verschiedene Lebensbereiche betrachtet und aufgezeigt, welche Stellschrauben es gibt, um wieder mehr Selbstwirksamkeit im eigenen Leben zu bekommen.

Die Teilnehmer lernen den eigenen individuellen Arbeits-, Leistungs- und Zeittyp kennen, reflektieren ihre momentane Situation und erarbeiten gemeinsam in der Gruppe individuell passende Möglichkeiten der Veränderung für ein besseres Zeitmanagement. Besonderes Augenmerk legt die Dozentin Anja Bergmann hierbei auf die Priorisierung und Strukturierung des eigenen Alltags.

Infos und Anmeldung bei der VHS Straubing unter Telefon 09421/8457-30 oder www.vhs-straubing.de.