vhs: Stressbewältigung – schnell gut drauf!

(ra) Unter der Leitung des Kommunikationstrainers Erwin Hauser bietet die vhs am Montag, 19. Juni ein Seminar an, in dem die Teilnehmer einfache Methoden der Stressbewältigung erlernen.

An dem Abend lernt man verschiedene Techniken kennen, die auch gleich aktiv angewendet werden, sowie das nötige Hintergrundwissen. In Firmen helfen präventive Maßnahmen gegen Stress Kosten einzusparen, die Produktivität zu steigern und die Mitarbeiterzufriedenheit zu erhöhen. Privat bedeutet es eine Steigerung der Lebensqualität, mit Stress besser umgehen zu können.

Das Seminar findet von 18 bis 21 Uhr statt. Infos und Anmeldung bei der vhs unter Telefon 09421/8457-30 oder www.vhs-straubing.de.