VHS Straubing: Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

(ra) Im Yoga-Kurs der VHS Straubing für Anfänger und Fortgeschrittene kann jeder die Übungen auf seinem Niveau machen, durch leichtere oder schwerere Variationen. Der Kurs unter der Leitung von Monika Zaufall beginnt am Montag, 21. März, läuft über neun Abende und findet jeweils von 19.15 bis 20.15 Uhr statt.

Durch Kräftigung und Dehnung des Körpers wird dieser in Einklang gebracht und der Entspannungsteil sorgt dafür, dass auch das Mentale seinen Platz findet und zur Ruhe kommt. Infos und Anmeldung bei der VHS Straubing unter Telefon 09421/8457-30 oder www.vhs-straubing.de.