vhs Straubing: Yoga für Anfänger mit Vorkenntnissen

(ra) Bei der vhs Straubing startet am Donnerstag, 12. Januar ein  Yoga-Kurs für Anfänger mit Vorkenntnissen. Unter der Leitung von Rosemarie Bogner wird in jeder Stunde, jeweils donnerstags von 18 bis 19.15 Uhr ein gut vorbereitetes Hauptasana praktiziert.

Danach erfolgt ein Ausgleich mit abschließender Entspannung oder Meditation. Die Stunden sind sehr praxisbezogen und die Teilnehmer lernen, Yoga im Alltag bewusst einzusetzen. Der Kurs umfasst insgesamt elf Abende.

Infos und Anmeldung bei der vhs unter Telefon 09421/8457-30 oder www.vhs-straubing.de.