vhs Steinach-Münster: Anfänger-Karatekurs für Sieben- bis Achtjährige

(ra) Karate – das ist eine der ältesten Kampfkünste, komplex, effektiv und ursprünglich rein auf das Überleben im Ernstfall ausgerichtet. Manches hat sich seit den Anfängen auch nicht verändert, allen voran die oberste Etikette: Karate beginnt und endet mit Respekt – Respekt vor dem Karate selbst, Respekt vor dem Lehrer und Respekt vor dem Trainingspartner.

Diese Kampfsportart bietet neben der Stärkung von Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen und Konzentrationsfähigkeit auch eine hervorragende Plattform für ein körperliches Komplett-Training von Kondition, Kraft und Koordination.

Dieser vhs-Kurs gibt Gelegenheit, Karate- und Selbstverteidigung auszuprobieren und kennen zu lernen. Im Training werden die Grundtechniken des Karate übermittelt sowie einige angewandte Methoden der Selbstverteidigung, wie beispielsweise das richtige Befreien. Im Training wird eine ausgewogene Mischung zwischen Spaß aber auch dem Ernst der Sache vermittelt.

Der Kurs in der Alten Schule Steinach startet am 5. April um 17 Uhr, dauert jeweils eine Stunde und erstreckt sich über sieben Nachmittage. Anmeldung unter https://vhs-straubing-bogen.de, Kursnummer UG30200SM