VHS-Seminar: Schluß mit ärgern!

Nov. 10, 2025

(ra) Ein Abend für mehr Gelassenheit und mentale Stärke im Beruf und Alltag. Ob im Beruf – oder auch privat – Ärger verbraucht viel Energie, zerrt an den Nerven, ja kann sogar krank machen. Deshalb wird in diesem Seminar der VHS Straubing am Freitag, 21. November ab 17 Uhr dem Ärger auf den Grund gegangen.

Die Teilnehmer erfahren die verschiedenen Ursachen dafür und erhalten wertvolle Tipps, diesen einzudämmen. Individuelle Lösungsstrategien helfen dabei, mit Ärger anders umzugehen und langfristig gelassener zu bleiben.

Infos und Anmeldung bei der VHS Straubing unter Telefon 09421/8457-30 oder www.vhs-straubing.de.

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Nov.

Do.

2025

Informationsstunde: „Krebs – welche Ernährung ist für mich jetzt wichtig und richtig?“ @ Klinikum St. Elisabeth

Tickets

Nov. 13 um 15:30 – 16:30

(pm) Anlässlich des internationalen nutritionDay, der jedes Jahr im November stattfindet und die Bedeutung der Ernährung in Krankenhäusern und Pflegeeinrichtungen in den Mittelpunkt rückt, findet am Donnerstag, 13. November 2025, von 15:30 bis 16:30 Uhr, eine besondere Informationsveranstaltung im Patienteninformationszentrum (1. Stock) statt. Eingeladen sind alle Interessierten sowie Patienten und deren Angehörige, die mehr über eine geeignete Ernährung bei Krebserkrankungen erfahren möchten.

Referentin ist Claudia Schmelmer, erfahrene Diätassistentin und Diabetesberaterin, die seit vielen Jahren in der ernährungstherapeutischen Begleitung von Menschen mit unterschiedlichen Erkrankungen tätig ist. Mit ihrer langjährigen Erfahrung vermittelt sie praxisnahes Wissen, das Betroffenen hilft, ihre Ernährung individuell anzupassen und die Behandlung bestmöglich zu unterstützen.

Im Mittelpunkt der Veranstaltung stehen Fragen wie: Wie kann ich Mangelernährung vorbeugen und welche Nährstoffe braucht der Körper jetzt besonders? Wie lässt sich Appetitlosigkeit begegnen? Was kann ich essen, wenn mir vieles nicht schmeckt oder schwerfällt? Und wie kann Ernährung helfen, Energie und Lebensqualität zu erhalten? Frau Schmelmer gibt alltagstaugliche Empfehlungen, stellt geeignete Lebensmittel und Mahlzeitenideen vor und zeigt, wie sich auch kleine Veränderungen positiv auf Wohlbefinden und Genesung auswirken können.

Das Onkologische Zentrum lädt herzlich zu dieser kostenlosen Informationsstunde ein. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich – einfach vorbeikommen, zuhören, Fragen stellen und wertvolle Impulse für den eigenen Alltag mitnehmen.