vhs-Seminar: Perfektion oder Gelassenheit?

(ra) Perfektion im Beruf, im eigenen Erscheinungsbild, im Familienleben, in der Gestaltung der Sozialkontakte, in Haus und Garten und, und, und – viele Menschen stellen hohe Erwartungen an sich selbst – und setzen sich damit immer wieder unter ganz schön viel Druck. Doch wer ständig alles perfekt haben oder machen will, wirkt angespannt, gestresst und mit sich und anderen andauernd ziemlich unzufrieden. Also raus aus dem Perfekt-sein-Zwang!

Im Rahmen dieses Kurses an der vhs Straubing am Freitag, 6. Oktober erfahren die Teilnehmer in der Zeit von 17 bis 21 Uhr Möglichkeiten, gelassener zu werden, den Perfektionsdrang zu umgehen, zu reduzieren oder ihn ganz sein zu lassen. Das Wichtige/Wesentliche wird einem dennoch gut genug gelingen. Und das Schönste daran: Man fühlt sich auch noch wohl dabei. Die Lebensfreude und Zufriedenheit wächst, das Leben wird wieder entspannter und glücklicher – für einen selbst und seine Mitmenschen.

Infos und Anmeldung bei der vhs unter Telefon 09421/8457-30 oder www.vhs-straubing.de.