vhs-Onlinekurs: Qigong mit Uschi Schmidt

(ra) Ruhige und fließende Übungen für mehr Körpergefühl und mentale Gesundheit bietet Uschi Schmidt in ihrem Onlinekurs der vhs Straubing ab Freitag, 30. April an. Der Kurs ist eine Kombi aus Qigong und sanfter Gymnastik, so dass die Teilnehmer gemeinsam online ohne Anstrengung wieder Lust an Bewegung finden.

Die Übungen verhelfen zu mehr Kraft, Beweglichkeit und Gelassenheit. Der Online-Kurs läuft auf der Plattform MS Teams und findet immer freitags von 18 bis 19 Uhr als Live-Übertragung statt. So kann man bequem bei sich zu Hause mitüben. Infos und Anmeldung bei der vhs unter Telefon 09421/8457-30 oder www.vhs-straubing.de.