VHS-Kurs: Zumba® am Vormittag

(ra) An der VHS Straubing startet am Donnerstag, 27. Juni ein neuer Zumba-Kurs. An fünf Terminen – immer donnerstags von 9 bis 10 Uhr – können die Teilnehmer sich mit einem dynamischen und effektiven Sport-Programm zu feuriger Musik fit halten. Zumba® integriert Grundprinzipien von Aerobic, Intervall- und Widerstandstraining, um die Fettverbrennung zu maximieren, Herz und Kreislauf zu stärken, vernachlässigte Muskelgruppen neu zu entdecken und koordinative Fähigkeiten zu fördern.

Infos und Anmeldung bei der VHS Straubing unter Telefon 09421/8457-30 oder www.vhs-straubing.de.