vhs: Gesundheitsgymnastik für Frauen

(ra) Unter der Leitung von Diana Wagner bietet die vhs Straubing ab Dienstag, 23. Oktober eine Gesundheitsgymnastik für Frauen an. Mit gezieltem Training werden die Muskeln gekräftigt – Beweglichkeit, Koordinationsfähigkeit und Ausdauer werden geschult.

Die Gymnastik vermittelt Freude an der Bewegung und ein Gefühl des Wohlbefindens. Es fließen Elemente aus Faszientraining, Pilates und Aerobic mit ein. Der Kurs findet an fünf Vormittagen, jeweils von 10 bis 11 Uhr statt. Infos und Anmeldung bei der vhs unter Telefon 09421/8457-30 oder www.vhs-straubing.de.