VHS: Feldenkrais-Kurs

(ra) Die Feldenkrais-Methode ist eine Möglichkeit den eigenen eingeschliffenen Bewegungsmustern nachzuspüren und diese zu erweitern, zu verändern und zu verbessern. Es werden einfache Bewegungen ausgeführt, wobei sich überflüssige Anspannungen lösen und direktere, ökonomischere Bewegungsmöglichkeiten entdeckt werden können.

Die Feldenkrais Methode wirkt positiv auf Körper, Geist und Seele, indem sie den ganzen Menschen in Bewegung bringt. Der VHS-Kurs unter der Leitung von Anja Breese beginnt am Montag, 10. Oktober. Er findet an fünf Abenden jeweils von 19 bis 20 Uhr statt.

Infos und Anmeldung bei der VHS Straubing unter Telefon 09421/8457-30 oder www.vhs-straubing.de.