vhs Falkenfels: Teenie-Yoga

(ra) Die Pubertät ist bei vielen Teenagern eine oft schwierige Lebensphase. Neuorientierung und Neufindung führen zu Unsicherheit, Abschottung und Aggressionen. In der Folge nehmen familiäre Spannungen zu, häufig ist auch ein Leistungsabfall in der Schule zu beobachten. Einen Yoga-Kurs speziell für Jugendliche in der Pubertät bietet die vhs Falkenfels ab 29. Oktober 2020 an.

Ziel des Kurses ist es, die positiven Effekte des Yoga zu nutzen, um bei den Heranwachsenden vor allem die psychische Gesundheit und Stabilität zu stärken. Der Kurs erstreckt sich über sechs Abende, jeweils von 18 bis 19.30 Uhr, Anmeldung unter https://vhs-straubing-bogen.de – Kursnummer 202-G16FA