Urlaubsvorbereitung: Entspannt in die Ferien starten

(ra). Für viele Menschen steht jetzt im Sommer der langersehnte und wohlverdiente Jahresurlaub vor der Tür. Damit dieser schon entspannt losgeht, sind ein paar Urlaubsvorbereitungen notwendig. Wir verraten Ihnen, an was Sie denken müssen, damit Sie ganz entspannt in die Ferien starten können.

Reisedokumente

Für Reisen innerhalb der EU benötigen Sie lediglich einen gültigen Personalausweis. Für Nicht-EU-Länder gelten unterschiedliche Bestimmungen – hier müssen Sie meist einen Reisepass und bei längeren Aufenthalten auch ein Visum vorlegen. Informieren Sie sich beim Auswärtigen Amt über die Einreisebestimmungen für Ihr Reiseziel. Falls Ihr Reisepass oder Personalausweis abgelaufen ist, ist das kein Grund zur Panik: Bei Ihrer Gemeinde können Sie sich einen vorläufigen Personalausweis bzw. Reisepass ausstellen lassen, der drei Monate gültig ist. Die Herstellung der Original-Dokumente benötigt in der Regel einige Wochen.

Impfungen gehören zur Urlaubsvorbereitung

Auf der Seite des Auswärtigen Amtes können Sie sich auch über die notwendigen und empfohlenen Impfungen für Ihr Reiseziel informieren. Bei Reisen innerhalb Deutschlands sind keine besonderen Impfungen erforderlich, aber schon bei Aufenthalten in anderen EU-Ländern empfehlen Mediziner die Auffrischung einiger Standardimpfungen wie Tetanus und Scharlach. Besonders wichtig, um Infektionskrankheiten im Urlaub zu vermeiden, sind Impfungen bei Reisen in ferne und exotische Länder. Dort lauern viele Erreger, denen der Körper ohne Impfung hilflos ausgeliefert wird. Besuchen Sie deshalb rechtzeitig vor dem Urlaub Ihren Hausarzt, denn einige Impfungen benötigen eine Weile, bis sie voll wirken. Mitunter sind auch mehrere Teilimpfungen erforderlich.

Gesundheitliche Vorkehrungen vor Urlaubsbeginn

Um im Urlaub jederzeit den Durchblick zu behalten und die vielen neuen Eindrücke unbeschwert zu genießen, ist Menschen mit einer Sehschwäche eine Augenmessung für eine Gleitsichtbrille zu empfehlen. Eine solche Brille gleicht mehrere Sehschwächen aus und sorgt für optimales Sehen im Nah- und Fernbereich. Gesundheitlich vorbelastete und angeschlagene Menschen sollten vor längeren Reisen außerdem beim Arzt ihre allgemeine Reisetauglichkeit kontrollieren lassen. Wenn Sie im Urlaub tauchen möchten, sollten Sie außerdem Ihre Tauchtauglichkeit untersuchen lassen. Dabei kontrolliert der Arzt u.a. die Augen, Ohren und Lungenfunktion. Beim Tauchen ist der Körper einigen besonderen Belastungen ausgesetzt, deswegen empfehlen Mediziner Tauchern über 40 Jahren regelmäßig eine Überprüfung ihrer Tauchtauglichkeit. Jüngere Taucher sollten diese zumindest alle paar Jahre kontrollieren lassen. Wer im Urlaub ambitionierte Wanderungen in Höhenlagen plant, sollte seine Höhentauglichkeit untersuchen lassen.

Mit dem Urlaubsland auseinandersetzen

Bei Reisen in andere Länder sollten Sie sich mit den dortigen Gepflogenheiten und Gesetzen vorab vertraut machen. Informieren Sie sich auch über die Landeswährung und überlegen Sie, wie Sie dort Bezahlungen tätigen wollen. Sofern Sie vorhaben einen Mietwagen zu buchen, sollten Sie sich auch vorab einen Überblick verschaffen, wie es in Ihrem Urlaubsland im Straßenverkehr zugeht. Nicht nur in Großbritannien sondern auch in beliebten Urlaubsländern wie Malta herrscht zum Beispiel Linksverkehr. In anderen Ländern sind die Verkehrsbedingungen derart chaotisch, dass man nochmal darüber nachdenken sollte, ob ein Mietwagen hier das ideale Fortbewegungsmittel ist. Machen Sie sich des Weiteren über die Sitten und Gebräuche in Ihrem Urlaubsland schlau, um nicht in irgendwelche Fettnäpfchen zu treten oder vielleicht sogar die Ehre der Einheimischen zu verletzen.

Eine Reiseapotheke mitnehmen

Egal wo Sie die schönste Zeit des Jahren verbringen möchten – eine Reiseapotheke gehört Ihrer Gesundheit zuliebe immer mit ins Gepäck. Diese sollte Medikamente für verschiedene Beschwerden wie Schmerzen, Durchfall oder Erkältungen sowie für medizinische Notfälle enthalten. Auch Sonnenschutz und Insektenschutzmittel dürfen unterwegs natürlich nicht fehlen. Denken Sie auch an die Medikamente, die Sie ohnehin im Alltag benötigen.

Jetzt noch schnell den Koffer packen

Was genau in den Reisekoffer kommt, hängt natürlich von Ihrem individuellen Bedarf und dem Reiseziel ab. Damit Sie nichts Wichtiges vergessen, sollten Sie sich die eine oder andere Reisegepäck-Liste anschauen und für Sie selbst eine solche Liste erstellen. Ist das erledigt und der Koffer schließlich gepackt, können Sie ganz entspannt in die langersehnten Ferien starten.