Mehr Selbstbewusstsein mit der vhs Straubing

(ra) Selbstbewusstsein, Überzeugungskraft und Durchsetzungsvermögen sind unabdingbar für eine erfolgreiche Bewältigung der täglichen Herausforderungen in den Lebensbereichen Beruf, Familie, Beziehung und Gemeinschaft. Dazu bietet die vhs Straubing ein Trainingsprogramm an. 

Die Ermutigung in diesen Bereichen ist ein komplexer Vorgang, der dahin führt, dass der Mensch an sich und seine Möglichkeiten glaubt. Der Begriff Encouraging steht für ein psychologisches Konzept zur optimistischen Lebensgestaltung dessen wichtigster Träger die Ermutigung ist. Es bietet mehr Selbstvertrauen, Sicherheit und Zufriedenheit in den Aufgaben des täglichen Lebens.

In dem Training geht es darum, persönliche Stärken und Qualitäten zu erkennen und zu fördern, die inneren Kräfte zu mobilisieren und den Umgang mit sich selbst und anderen optimistischer zu gestalten. Informationen und praktische Übungen wechseln ab mit Gesprächsrunden und Entspannungselementen.

Eine Schnupperstunde der vhs Straubing am Mittwoch, 22. Februar in der Zeit von 19 bis 21.15 Uhr zeigt auf, wie das Trainingsprogramm hilft, eine konstruktive Lebenseinstellung zu bekommen und sich persönlich weiter zu entwickeln.

Infos und Anmeldung bei der vhs unter Telefon 09421/8457-30 oder www.vhs-straubing.de.