Kurs: Rückbildungsgymnastik

(ra) Durch Schwangerschaft und Geburt werden die Muskeln von Beckenboden, Bauch und Rücken stark beansprucht. Bei dem Kurs „Rückbildungsgymnastik“ am Klinikum Landshut erlernen die Mütter Übungen, die speziell diese Muskelgruppen stärken, den Kreislauf anregen und den Körper bei der Regeneration unterstützen.

Die Geburtshilfe am Klinikum Landshut bietet insgesamt zwei Kurse an: Der erste beginnt am Donnerstag, 7. Februar und findet jeweils von 17 bis 18.15 Uhr statt. Der zweite Kurs startet ebenfalls am 7. Februar – jeweils von 18.30 bis 19.45 Uhr. Insgesamt acht Mal lädt Hebamme Friederike Kufer (Foto) in die Elternschule, Klinikum Landshut, Ebene 2, ein. Die Babys dürfen mitgebracht werden, eine Teilnahme ohne Kind wird jedoch empfohlen.

Eine Teilnahme ist ab sechs Wochen nach der Geburt möglich. Die Kosten werden von der gesetzlichen Krankenkasse übernommen, wenn der Kurs spätestens bis zum neunten Lebensmonat des Kindes abgeschlossen ist. Anmeldung nimmt Frederike Kufer unter der E-Mail  kufer.klinikum-landshut@web.de entgegen.