vhs: Zirkeltraining

(ra) Die vhs Straubing bietet ab Dienstag, 23. Mai ein Zirkeltraining unter der Leitung von Andrea Potzler an. In dem einstündigen Training arbeiten die Teilnehmer an ihrer Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Mit Kleingeräten wie leichten Hanteln, dem Schlingentrainer, Medizinbällen und vor allem dem eigenen Körpergewicht wollen die Teilnehmer rundum fit werden. Zum Aufwärmen gibt es kleine Spiele, die Stunde wird durch Dehnübungen abgerundet. Der Kurs findet an sieben Abenden, jeweils von 18 bis 19 Uhr in der Turnhalle der Berufsschule II statt. Infos und Anmeldung bei der vhs unter Telefon 09421/8457-30 oder www.vhs-straubing.de.