vhs: Workshop für starke Knie

(ra) Im diesen vhs-Workshop unter der Leitung von Andrea C. Blank wird versucht, den Ursachen von Knieproblemen und Beinachsenabweichungen auf den Grund zu gehen. Vieles ist erlernt, imitiert oder anerzogen.

Im Workshop können die Teilnehmer Bewegungsfehler erkennen und unter fachkundiger Anleitung eine funktionelle Beinkoordination erlernen. Das Gehen, Treppensteigen und diverse Alltagsbewegungen werden kniegerecht beleuchtet, wodurch auch Hüfte und Füße funktioneller bewegt werden. Der Kurs findet am Freitag, 4. Mai von 16.30 bis 19.30 Uhr statt. Infos und Anmeldung bei der vhs unter Telefon 09421/8457-30 oder www.vhs-straubing.de.