vhs Laberweinting: Body Fit

(ra) Dieser Kurs der vhs Straubing-Bogen bietet in Laberweinting Männern wie Frauen ein Ganzkörpertraining, bei dem Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Beweglichkeit verbessert werden. Die Übungen kommen dabei ganz ohne Geräte aus und werden nur mit Hilfe des Eigengewichts und mit Alltagsgegenständen ausgeführt. Der Kurs findet immer donnerstags statt, beginnt am 26. März um 18 Uhr und dauert fünf Abende. Anmeldung unter https://vhs-straubing-bogen.de  – Kursnummer 201-G01LW