VHS-Kurs: Stark im Alltag – Ganzkörpertraining am Trimm-dich-Pfad

(ra) Dieser Kurs der VHS Straubing ab Freitag, 10. Oktober bietet funktionelles Outdoor-Training mit allem, was die Umgebung her gibt: Parkbänke, Balken, Geländer, Wiesen. Dieser Kurs kombiniert Kraft-, Beweglichkeits- und Ausdauerübungen mit Koordination und Körperspannung. An acht Terminen, immer freitags von 12 bis 13 Uhr, können sich Anfänger und Fortgeschrittene im Freien auspowern und dabei Körper und Geist stärken. Infos und Anmeldung bei der VHS Straubing unter Telefon 09421/8457-30 oder www.vhs-straubing.de.