vhs: Ja zum Nein! – Gesunde Grenzen setzen

(ra) Vielen Menschen fällt schwer klar Stellung zu beziehen. Oft ignoriert man die eigenen Bedürfnisse oder steht nicht konsequent für sie ein. Das Nein kommt einem nur schwer über die Lippen, wenn andere Menschen ein Anliegen äußern. Es besteht die Befürchtung, die Beziehung zu gefährden oder gar egoistisch zu erscheinen. Auf Dauer schadet man sich jedoch selbst, wenn es einem nicht gelingt seine eigenen Bedürfnisse im Umgang mit anderen zu wahren.

Doch wie schafft man es aufzuhören Ja zu sagen, wenn man eigentlich Nein sagen will? Dieser Tagesworkshop der vhs Straubing am Samstag, 6. Juli unter der Leitung von Pia Pollicini, Kommunikationstrainerin und Sprecherzieherin zeigt anhand praktischer Übungen auf, wie man es schafft, sich freundlich aber standhaft für seine eigenen Bedürfnisse und Anliegen einzusetzen. Der Unterricht findet in der Zeit von 9.30 bis 17.30 Uhr statt.

Infos und Anmeldung bei der vhs unter Telefon 09421/8457-30 oder www.vhs-straubing.de.