VHS: Entspannung in der Meditation

(ra) An der VHS Straubing startet am Dienstag, 18. März ein Meditations-Kurs. Jede der 8 Kursstunden, immer dienstags von 20.15 bis 21.15 Uhr, beginnt mit einer Anfangsmediation mit deren Hilfe die Teilnehmer erstmal Kontakt zu Körper und Geist aufnehmen, ehe eine geführte Mediation in die Entspannung bringt und für Ruhe und Klarheit in der Gedankenwelt sorgt. Infos und Anmeldung bei der VHS Straubing unter Telefon 09421/8457-30 oder www.vhs-straubing.de.