vhs: Autogenes Training

(ra) Autogenes Training ist eine Technik, die durch formelhafte Selbstbeeinflussung allmählich zu innerer Ausgeglichenheit, Ruhe und Gelassenheit führt. Es ist eine wertvolle Hilfe für nervöse, gehetzte und ängstliche Menschen. Ab Donnerstag, 22. Februar bietet die vhs einen Kurs dazu an, der über sechs Abende läuft. Die Abende unter der Leitung von Gisela Niedermayer finden jeweils von 17.45 bis 19.15 Uhr statt. Infos und Anmeldung bei der vhs unter Telefon 09421/8457-30 oder www.vhs-straubing.de.