Schnupperstunde Fitness-Dance-Mix an der vhs

(ra)Fitness-Dance-Mix setzt sich aus Bewegungselementen verschiedener Tanzstile, wie beispielsweise Jazz Dance, Hip Hop oder auch Zumba® Moves zusammen. Am Freitag, 27. September findet an der vhs Straubing eine Schnupperstunde im Fitness-Dance-Mix unter der Leitung von Susanne Albrecht statt.

In der Zeit von 19 bis 20 Uhr können interessierte Personen so einen ersten Eindruck gewinnen und dann entscheiden, ob eine Anmeldung für den nachfolgenden Kursblock gewünscht ist.

Kombiniert mit fetziger Musik findet eine intensive und angenehme Bewegungs- und Koordinationsschulung statt, die das Fundament für spannende und vielfältige Choreographien bildet. Ein Cardio-Bewegungsteil, sowie Bauchmuskelübungen und Stretching sorgen dafür, dass die allgemeine Fitness nicht zu kurz kommt. Der Kurs richtet sich an alle, die Spaß am Tanzen und an der Bewegung nach Musik haben und ist auch gut geeignet für Dance-Quereinsteiger, mit beispielsweise Vorerfahrung aus den Bereichen Zumba®, Aerobic oder anderen Tanzbereichen.

Infos und Anmeldung bei der vhs unter Telefon 09421/8457-30 oder www.vhs-straubing.de.