Austauschworkshop für pflegende Angehörige

(ra) Einfache und alltagstaugliche Yogaübungen für Angehörige in Pflegesituationen bietet ein Workshop, welcher am 25. Juni von 14 bis 15.30 Uhr im Café Malta an der Lessingstraße in Straubing stattfindet. Das Angebot ist kostenlos. Zu pflegende Angehörigen können parallel im Café Malta betreut werden.

Praktische Yogaübungen, die sich mühelos in den Alltag integrieren lassen und gezielt die Lebensqualität von pflegenden Angehörigen verbessern können. Sie fördern nicht nur die Beweglichkeit und Kraft, sondern auch das innere Gleichgewicht. Durch achtsame Körperübungen können Spannungen und Blockaden gelöst werden, die sowohl körperlich als auch emotional entstehen.

Referentin ist die Yogalehrerin Simone Martin. Sie verfügt über eine 17-jährige Berufserfahrung und hat eine Ausbildung zur medizinischen Fachkraft für Innere Medizin/Kardiologie.

Anmeldung bitte per Mail unter gesundheitsregionplus@straubing.de oder telefonisch 09421/94469174 (nur vormittags Montag bis Donnerstag).