VHS: Pound® Ganzkörpertraining für alle Fitnesslevel

(ra) An der VHS Straubing startet am Mittwoch, 25. Juni ein völlig neuer Fitness-Kurs: Beim Pound® werden Elemente aus Pilates und Cardio vereint mit Musik und rhythmischen Trommeln mit speziellen Ripstix. Durch das Training werden Muskeln gestärkt, die Koordination verbessert und ordentlich Kalorien verbrannt.

Es handelt sich um ein energiegeladenes Fitness-Training für alle Level. Der Kurs findet immer mittwochs von 18 bis 18.45 Uhr statt. Vorkenntnisse im Pound® sind nicht notwendig. Die Ripstix werden von der Kursleiterin gestellt.

Infos und Anmeldung bei der VHS Straubing unter Telefon 09421/8457-30 oder www.vhs-straubing.de.