VHS: Neue Yoga-Kurs am Abend ab Mitte April

(ra) Yoga bedeutet Einheit oder auch Harmonie. Durch Yoga kann man die Beweglichkeit verbessern und Körper und Geist in Einklang bringen. Das Zusammenspiel von Konzentration, Körperübung, Atemtechnik und Entspannung stellt ein inneres Gleichgewicht ein und man nimmt Ruhe, Kraft und Ausgeglichenheit mit in den Alltag.

Am Mittwoch, 10. April starten zwei neue Yoga-Kurse mit jeweils fünf Kursterminen. Von 17.15 bis 18.30 Uhr findet ein Kurs für Anfänger und Teilnehmer mit Vorkenntnissen statt. Fortgeschrittene Yogis können von 18.45 bis 20 Uhr unter Anleitung praktizieren.

Infos und Anmeldung bei der VHS Straubing unter Telefon 09421/8457-30 oder www.vhs-straubing.de.