VHS: Körperarbeit mit Marma Yoga

(ra) Der VHS-Kurs mit Übungen aus dem Marma Yoga ist für Teilnehmer jeden Alters geeignet. Marmas, das sind nach der Lehre des Ayurveda besonders vitale Punkte im Körper. Das Übungsprogramm wird langsam aufgebaut und es gibt viel Unterstützung. Auch Töne, Atmung und Meditation sind Elemente, die sporadisch im Kurs auftauchen können.

Der Kurs unter der Leitung von Claudia Buchner findet ab Samstag, 15. Oktober an drei Samstagen, jeweils einmal im Monat, von 9.30 bis 11.30 Uhr statt.

Infos und Anmeldung bei der VHS Straubing unter Telefon 09421/8457-30 oder www.vhs-straubing.de.