Online-Kurs der vhs: Konzentriert und Fokussiert im Job

(ra) Im Berufsalltag wird eine gesteigerte geistige Leistungsfähigkeit erwartet. Doch die eigene Konzentration als Basis jeder guten Leistung wird nicht selten durch zahlreiche Einflüsse untergraben. Die Teilnehmer dieses Online-Kurses, veranstaltet von der vhs Köln, identifizieren ab 19. August an drei Abenden, immer donnerstags von 19 bis 20 Uhr, ihre persönlichen Störenfriede der Konzentration.

Die Teilnehmer erlernen konkrete Techniken, mit denen sie Ablenkungen steuern und kontrollieren, Aufmerksamkeit fokussieren und die Konzentration steigern. Mit dem Ziel Arbeitsergebnisse deutlich zu verbessern.

Zwischen den einzelnen Terminen wird es einen von der Dozentin begleiteten Austausch geben. Diese Phasen dienen der Vor- und Nachbereitung der Seminarinhalte und haben keinen festen Zeitplan. Man kann individuell und flexibel daran teilnehmen.

Infos und Anmeldung bei der vhs unter Telefon 09421/8457-30 oder www.vhs-straubing.de.