(ra) In der Wirbelsäulengymnastik unter Leitung von Mareike Holl erlernen die Teilnehmer einfache Übungen, um die Wirbelsäule zu stabilisieren und Schmerzen vorzubeugen. Außerdem werden sie zu eigenverantwortlichem, gesundheitsbewusstem Haltungs- und Bewegungsverhalten im Alltag hingeführt.
Der Kurs findet 2 mal wöchentlich, montags und donnerstags, jeweils von 15 bis 16 Uhr statt und dauert insgesamt drei Wochen. Infos und Anmeldung bei der vhs unter Telefon 09421/8457-30 oder www.vhs-straubing.de.