vhs: Wirbelsäulengymnastik

(ra) Rückenschmerzen gehören zu den Volkskrankheiten, eine Ursache können Bewegungsmangel und falsche Körperhaltung im beruflichen und privaten Alltag sein. Eine neue Wirbelsäulengymnastik an der vhs Straubing beginnt ab Dienstag, 4. Februar.

An acht Abenden, jeweils von 17 bis 18 Uhr, trainieren die Teilnehmer ihre Wirbelsäule unter Anleitung der Physiotherapeutin Kristina Ernst. Es werden einfache Übungen erlernt, um die Wirbelsäule zu stabilisieren und Schmerzen vorzubeugen.

Der Kurs findet in der Turnhalle der Berufsschule II am Stadtgraben statt. Infos und Anmeldung bei der vhs unter Telefon 09421/8457-30 oder www.vhs-straubing.de.