vhs-Kurs: Qigong am Vormittag

(ra) Qigong ist eine uralte und sehr angenehme Methode, die Lebensenergie in Bewegung zu bringen. Es ist für jeden erlernbar und kann im Stehen, Sitzen oder Liegen praktiziert werden. Mit ausgewählten, einfachen Qigong-Übungen, Selbstmassagen und Stilleübungen kann man seine Mitte finden und den Geist beruhigen.

Die Übungen lösen Blockaden in den Energiebahnen und beleben Körper und Geist. Unter der Leitung von Uschi Schmidt beginnt an der vhs am Donnerstag, 10. Oktober ein Qigong-Kurs. Er findet an zehn Vormittagen jeweils von 8.45 bis 10 Uhr statt.

Infos und Anmeldung bei der vhs unter Telefon 09421/8457-30 oder www.vhs-straubing.de.