Sommer.vhs: Qigong zum Reinschnuppern

(ra) Die leichten ruhigen Qigong-Übungen im Schnupperkurs der vhs Straubing unter der Leitung von Uschi Schmidt sind für Menschen jeden Alters geeignet.

Die Übungen im Stehen und Gehen helfen, Atem und Körper zu regulieren, aus dem Gedankenkarussell auszubrechen und die eigene Mitte zu finden. Der Kurs beginnt am Donnerstag, 30. Juli und umfasst drei Abende, jeweils donnerstags 18 bis 18.45 Uhr. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Infos und Anmeldung bei der vhs unter Telefon 09421/8457-30 oder www.vhs-straubing.de.